Liebe Mitglieder,
der erste Frühling in unserer neuen, offenen und freundlichen Lokalität steht vor der Tür. Passend dazu beleben wir aus früheren Zeiten die Seminare in unseren Räumlichkeiten. Dazu lade ich Euch zu einem Seminar und Informationsgespräch vor Ort ein.
Thema: Fitnesstraining 50+
- Aufbau einer optimalen Trainingseinheit
- Einfluss der Ernährung
Dauer: 60 Min. Vortrag | 30 Min. Fragerunde
Wo: Im Gymnastikraum
Wann: am Mittwoch, den 13.03.2024 um 17:30 Uhr
Ihr könnt gerne auch Bekannte und Interessierte mitbringen. Wegen optimaler Planung bitte per E-Mail oder an der Theke anmelden!
Gerne können im Vorfeld auch Fragen schriftlich an der Theke abgegeben werden, die ich Euch dann beantworten werde.
Herzliche Grüße
Patrick Heisel
& das Team von SportART Völklingen